Accompagnement Nuances

J'ai toujours voulu des enfants. Un jour, on m'a demandé, dans un atelier où l'objectif était de trouver son Soi authentique, à quoi tu rêvais ou à quoi tu jouais quand tu étais petite. Moi, je rêvais d'avoir des enfants et je jouais à la maman avec mon petit frère. Lui, c'était comme "mon bébé". Je l'aimais comme si c'était mon enfant. Je lui ai donné des biberons en cachette tellement longtemps! Puis un jour, j'ai essayé d'avoir des enfants et ça ne marchait pas. Deux ans, rien. Le désespoir dans mon cœur. Le vide. Je n'aurais jamais mon petit "frère" à moi 💔. Puis un jour, un accident est arrivé et la plus belle surprise de ma vie est arrivée. Je suis tombée enceinte. Ce n'était pas prévu. Pascal et moi, on n'avait pas prévu cette magnifique enfant qui allait venir chambouler mon cœur pour toute la vie entière. Je lui dis depuis qu'elle est arrivée dans ma vie : Ellie est la plus belle surprise de m...

Cette semaine, derrière chez moi, j'ai eu une belle surprise : 3 petits chevreuils et leur maman. Le temps que je sorte dehors pour prendre la photo, la maman s'était sauvée. Ils étaient là à brouter des feuilles d'un arbre fraîchement tombées à cause de la tempête de neige. 3 bébés, probablement de l'année passée, qui vivent dans le boisé derrière chez moi. Leurs enjeux à eux sont de survivre : voir assez à manger, surtout pour l'hiver, et réussir à rester bien au chaud et cachés dans le boisé. Probablement que la maman craint qu'un des jeunes se sauve vers les 2 artères qui encadrent le boisé et qu'un des bébés se fasse frapper. Mais leur vie, c'est ça. Leur seul objectif, c'est de réussir à grandir. Dans mes grandes réflexions sur le cerveau, des fois je me demande si on est si chanceux que ça, nous les humains, d'avoir d'autres besoins, d'autres capacités de réflexion. Regarde ce qu'on en fait! Nous avons la chance d...

Ref de la photo : The diary of a CEO with Steven Bartlett C'est souvent tellement agité dans ma tête. Il se passe essentiellement deux choses. Soit je suis en train de penser, d'analyser ou de planifier. Ou bien je vis une émotion qui prend toute la place et je deviens hyper réactive, dans une sorte d'élan de mon cerveau pour me protéger.  Dans le premier cas, c'est mon cerveau « The Planner ». Dans le deuxième, c'est « The Protector ».  Je viens juste d'apprendre ça dans un super podcast et ça m'a flabbergastée. Je n'avais jamais réalisé à quel point je vivais constamment dans mon cerveau gauche ! Toute ma vie est réglée par ces deux parties de mon cerveau, à quelques exceptions près.  Mais il existe deux autres parties qui sont très importantes. Ces parties-là habitent dans l'hémisphère droit du cerveau.  Il y a « The Explorer », celui qui aime jouer, qui est dans la joie, qui chante, qui danse.  Et puis il y a « The Connector », celui ...

Ce matin, j'ai réalisé quelque chose qui m'habite depuis un moment, mais que je n'avais jamais vraiment su nommer avec cette clarté. Chaque jour, je me crée. Pas dans le sens de "devenir quelqu'un d'autre" ou de "me trouver enfin". Non. Dans le sens profond, presque vertigineux, que "je suis ce que je choisis d'être, à chaque instant. Ça peut sembler évident, dit comme ça. Mais quand on y pense vraiment, c'est à la fois libérateur et terrifiant. Combien de fois est-ce qu'on réagit simplement à ce que les autres font, disent, attendent de nous? Combien de fois est-ce qu'on laisse les circonstances décider pour nous? Dans Conversations avec Dieu, Neale Donald Walsch écrit quelque chose qui m'a frappée : « Ce n'est pas dans l'action d'un autre mais dans ta réaction que tu trouveras ton salut. » Relisez ça une seconde fois. « Ce n'est pas dans l'action d'un autre. C'est dans MA réaction...